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我系开展“墨香沁心,书启暖阳”心理健康主题阅读活动

发布者: 发布时间:2025年05月28日 16:58 浏览次数:

5月19日,地测系在图书馆开展“墨香沁心,书启暖阳”心理健康主题阅读活动。地测系2024级全体同学参加此次活动。

活动期间,同学们踊跃参与其中,在安静舒适的阅读空间中,沉浸在各类心理健康相关书籍里。大家或独自静读,品味文字间蕴含的心灵智慧;或与身旁同学轻声交流感悟,在思想碰撞中加深对心理健康知识的理解。

此次阅读活动的书目涵盖了自我认知、情绪管理、人际交往等多方面内容,帮助同学们在阅读中探索内心世界,使同学们掌握了应对心理压力与情绪困扰的有效方法。同学们纷纷表示,通过阅读收获颇丰,不仅缓解了日常学习生活中的紧张情绪,还从中汲取到力量,对保持良好心态有了更深刻的认识。

此次“墨香沁心,书启暖阳”心理健康主题阅读活动为同学们打开一扇了解心理健康知识的窗口。在阅读与分享中,帮助同学们缓解了学习与生活的压力,使同学们以更加积极乐观的心态面对成长中的挑战。未来,地质与测量工程系将持续开展此类活动,并丰富活动形式与内容,为学生心理健康保驾护航。